《和莎莫的500天》（英语：500 Days of Summer）是2009年的美国浪漫喜剧电影，由马克·伟伯执导，约瑟夫·高登-莱维特、佐伊·丹斯切尔主演。电影主要拍摄过程2008年4月于加州洛杉矶进行。《和莎莫的500天》于2009年圣丹斯电影节首次亮相，便获得众多观众的喜爱。电影随后被福克斯探照灯影业买下，2009年7月17日于美国、加拿大小规模发行，8月7日扩展至全美公映，其后更是在全球上映。
演员
约瑟夫·高登-莱维特饰 汤姆·韩森（Tom Hansen），任职于卡片公司，有建筑方面的专业能力，认为遇到真爱时人生才能变美好。
佐伊·丹斯切尔饰 夏天·芬恩（Summer Finn），汤姆老板的助理，因早年父母离异而不相信真爱。心思细腻。
杰弗利·阿兰德饰 麦肯锡（McKenzie），汤姆贺卡公司的同事。
马修·葛雷·古博勒饰 保罗（Paul），汤姆的好友。
科洛·莫瑞兹饰 瑞秋·韩森（Rachel Hansen），汤姆的堂妹。
克拉克·格雷格饰 凡斯（Vance），汤姆的老板。
敏卡·凯莉饰 秋天（Autumn）
剧情
这部电影采用非线性叙事手法，穿插讲述了Tom和Summer500天的情感故事。以下梗概是按时间顺序整理后的版本。
1月8日，Tom Hansen结识并喜欢上了上司的新助理Summer Finn，认为她是真命天女。从同事那听说有关Summer的谣言后，表达出对Summer的不屑，然而4天后两人一起搭电梯时，因为Summer听出Tom耳机里的音乐而使Tom再度引起对她的兴趣。一次交谈中，Summer得知了喜欢并学习过建筑师课程的Tom，现在却宁愿待在一家洛杉矶的贺卡公司当写手。在公司举办的卡拉OK聚会之后，同事McKenzie酒醉，揭发了Tom对Summer有好感的秘密，Summer希望只是好友的喜欢，在三天后却因想尝试感情而主动亲吻Tom。后来的几个月中，Summer和Tom越来越亲近，Summer觉得和Tom在一起很轻松快乐，可Summer却明确地和Tom表态，称自己不相信真爱，更不想交男友，但两人做了许多情侣会做的事。
第95天，Tom带Summer去了洛杉矶他最喜欢的地方——一个可以俯瞰众多高楼的小山丘上的公园，尽管视线所及充斥着不少停车场。当Tom提到关于建筑的想法时，Summer总钦佩地望着他。第259天，俩人在酒吧时Tom和一个同Summer搭讪的男人打了起来，Summer和Tom第一次吵架，几乎闹翻的两人一直等著对方的电话，雨夜里Tom与前来道歉的Summer和好。后来聊天时，Tom对Summer的丰富情史感到不满，但Summer说道他只是其中一个朋友。第282天，两人重逛家具店，看向价标的Summer无视了Tom表演如同上次模仿喜剧夫妻角色的对话。第290天，Summer和Tom在看完电影《毕业生》之后分手了——原因是两者观看完电影后的感想出现分歧，Tom觉得这部电影展现了真爱，然而Summer看出了胡闹的感情无法长久。Tom无法接受这个惨痛的事实，他的朋友不得不打电话大晚上请Tom的妹妹过来安慰他。
后来Summer辞职了。第321天，Tom的上司认为他悲伤的情绪不再适合在喜庆的地方工作，把他调到了悼谒部，Tom对Summer的情感由喜爱转为厌恶。几个月后，在Tom的同事婚礼上，Summer和Tom重逢，Tom对她的喜爱回来了。他们共舞了一曲，Summer更接到了新娘捧花。回家的路上，他们同乘一车，Summer邀请Tom参加在她家的一个派对。在那场派对上，几乎所有发生的事与Tom所想甚远，Tom还发现Summer戴着订婚戒指。震惊之余，Tom悻悻离去。随后的日子，Tom陷入了不可自拔的沮丧，每日浑浑噩噩。终于有一天，他宿醉未醒，在公司会议上说出对感情负面的话语，便递交了辞呈。他定下了目标——当一名建筑师，重新拾起兴趣并勤练专业能力。列下应聘公司名单后，Tom开始参加各种面试；同时，Summer幸福地与一名曾主动询问她看的书的男子完成了婚礼。
在第488天，Summer 在曾经一同俯瞰全城的公园再次遇见了Tom。促膝长谈之中，Tom解释了他对她的种种不理解，但最终还是选择祝她好运，本来不相信真爱的Summer遇见了丈夫后却认同了Tom的想法。12天之后，5月23日，一个星期三，Tom去参加了一个招聘会，遇见了一个应征同一职位的女性。进去面谈之前，Tom意识到要把握巧合的缘分，因此约她结束后一起去喝咖啡，对方犹豫后答应了。当他问起她的名字的时候，她说道：“Autumn（秋天）”－迎来恋秋第一天。
时间轴
Day 1 办公室新来的职员Summer，Tom对她一见钟情
Day 3 Tom 暗中注视新来的Summer
Day 4 在电梯中听见Tom听着The Smiths的歌而开始有了交集
Day 8 闲谈交流
Day 11 Tom和妹妹Rachael说自己有点喜欢Summer
Day 22 Tom觉得Summer对自己不太感兴趣
Day 27 朋友告诉Tom说Summer会去周五的卡拉OK
Day 28 Tom参加卡拉OK结束时朋友替他向Summer表白
Day 31 影印机前拥吻
Day 34 Tom和Summer一起去IKEA逛家俱扮演夫妻
Day 35 Tom沉浸在恋爱的气氛而在上班路上上演歌舞剧戏码
Day 45 Summer打电话哼小曲
Day 95 Tom带Summer去看自己最喜欢的建筑和最喜欢的公园
Day109 Summer带Tom回家吐露内心
Day118 Tom向妹妹讨教爱情问题
Day154 Tom向朋友吐露热恋感觉
Day167 Tom工作上灵感不断涌现
Day191 两人参观艺术馆，看电影
Day259 Tom在酒吧揍了一个搭讪Summer的家伙，而Summer表示自己和Tom只是朋友而大吵一架
Day260 讨论Summer恋爱史，两人在公园大喊“penis”
Day282 再次去IKEA，Summer和上次表现迥异
Day290 Tom早上刚被Summer的突然变卦而气愤，晚上开始砸盘子
Day303 Summer表示之间为朋友关系，Tom上班情绪低落
Day314 Tom一个人看电影
Day321 Summer 离职，Tom由于失落表现被调去写葬礼贺卡
Day322 Tom表示恨Summer
Day345 和相亲对象谈Summer
Day402 Tom去参加朋友婚礼，遇到Summer
Day408 Tom满心期待去参加Summer的派对，发现她已订婚
Day440 Tom睡觉
Day441 Tom睡觉
Day441 1/2 Tom去超市买了点东西，冲一对情侣发怒
Day442 Tom辞职
Day450 Tom的妹妹Rachel安慰Tom
Day456-476 Tom重拾建筑专业，Summer与别人结婚
Day488 两人在公园相遇，Summer向Tom展示戒指表示已嫁为人妇
Day500 Tom去应聘，遇到Autumn
回响
评价
本片获得了多数的好评。烂番茄根据225条评论，持有85%的新鲜度，平均得分7.55／10，该网站影评家共识写着“一部聪明、另类的浪漫喜剧，《和莎莫的500天》令人耳目一新，非常诚实和完全迷人”。在Metacritic上，电影获得了76分。